
Jak úspěšně a udržitelně zavést mindfulness do svého života?
udržitelná praxe mindfulness jak úspěšně a udržitelně rozvíjet mindfulness ve svém každodenním životě Když jsem se poprvé dostal k praxi mindfulness, tak jsem téměř ihned pochopil,
Učím kurzy mindfulness, vedu kurzy kontemplace v Kolínském klášteře nebo pořádám meditační retreaty. Jsem instruktorem Prázdninové školy Lipnice, pracuji jako překladatel a píšu básně. Vystudoval jsem filosofii a religionistiku.
Meditace je pro mě cestou k sobě, cestou k druhým a cestou k údivu nad zázrakem života. Ve své vlastní praxi, a pak taky během meditačních kurzů, jsem objevil, že k tomu, abychom mohli být plně tady a teď, je právě nesmírně důležité, jaký vztah zaujímáme k tomu, co se právě děje. A tedy také jaký vztah zaujímáme k sobě samým. Schopnost uvědomovat si přítomnost sama nestačí, je třeba rozvíjet přátelský, vstřícný, přijímající vztah ke skutečnosti i k nám samotným. Vlastně se učit přijímat život takový, jaký je. A k tomu je zásadní laskavost a soucit.
udržitelná praxe mindfulness jak úspěšně a udržitelně rozvíjet mindfulness ve svém každodenním životě Když jsem se poprvé dostal k praxi mindfulness, tak jsem téměř ihned pochopil,
Jak dobře na tom jsme? Vzdělávací systém pod tlakem. V různých chvílích stres ovlivňuje každého z nás. A stejně tak je to i ve vzdělávání. U
Ing. Marek Vich, Ph.D. SENIOR LEKTOR MINDFULNESS & TERAPEUT Spoluzakladatel Mindfulness Clubu Jsem lektor, terapeut, výzkumník, dlouholetý praktikující všímavosti a velký nadšenec do všech funkčních
Ing. jan burian, Ph.D. Lektor mindfulness & terapeut spoluzakladatel & senior lektor rmt Mým hlavním cílem je pomáhat lidem žít plnější a spokojenější život. Právě
Robert Kučera Lektor mindfulness a moderátor Kvalifikovaný lektor RMT Jsem lektor všímavosti ve vztazích. Studiem různých oblastí seberozvoje se intenzivně zabývám uz přes deset let.
Chcete se stát lektorem mindfulness? Srdečně Vás zveme na roční lektorský výcvik pod vedení Marka Vicha a Jana Buriana.
Přihlašte se k odběru našich newsletterů a buďte mezi prvními, kteří se dozví o dalších akcích a novinkách.
Copyright © 2023 Mindfulness Club z.s.
events@mindfulnessclub.cz
IČ: 07637047
Varšavská 715/36
Praha 2 – Vinohrady
120 00
Vítejte v našem internetovém obchodě Skrýt