Stručný a výstižný úvod s předním světovým autorem a učitelem mindfulness prof. Jonem Kabat-Zinnem do správných postojů praxe mindfulness (všímavosti). Aneb jak rozvíjet všímavost správným způsobem, aby skutečně sloužila našemu zdraví s štěstí. Moc děkujeme Hance Čechové za skvělý překlad do češtiny a společnosti Minfulnessfruppen za poskytunutí tohoto skvělého materiálu. Kontakt naleznete níže. Kurz je ZDARMA, pro přístup k němu je pouze nutná registrace.