podpořte motivaci, efektivitu a zvládání stresu ve vaší organizaci
V posledních 20 letech se mindfulness hojně rozvíjí i v organizacích, kde je vědecky dokázáno, že pomáhá zaměstnancům, manažerům i majitelům lépe zvládat stres, předcházet vyhoření, zlepšovat pracovní vztahy i zvýšit efektivitu a angažovanost do práce (Good et al. 2016, Sutcliffe et al. 2016; Vich 2015).
Popularitu mindfulness v businesse pomohly získat společnosti jako Google, McKinsey nebo Intel, které začaly aplikovat kurzy a workshopy jako jedny z prvních. Dnes se již mindfulness hojně praktikuje vše všech typech i velikostech společností.
S pořádáním akcí ve firmách i neziskových organizacích máme mnohaleté zkušenosti. Nejjednodušší cestou, jak zavést mindfulness do vaší společnosti, je vyzkoušet některý z našich workshopů.
NA ZÁKLADĚ NAŠICH ZKUŠENOSTÍ A ZPĚTNÝCH VAZEB NABÍZÍME NÁSLEDUJÍCÍ TÉMATA:
Jak zvládat stres a předcházet vyhoření pomocí mindfulness? Mindfulness v mezilidských vztazích: Jak být více vnímaví a klidní během komunikace s druhými. Sebe-laskavost: Jak zvládat každodenní výzvy s větší lehkostí a péčí o sebe. Mindfulness, time management a pracovní efektivita. Všímavé řešení konfliktů a nenásilná komunikace. Mindfulness v pohybu a kancelářská jóga pro lepší zdraví a uvolnění.
Pokud jste školení mindfulness ještě neabsolvovali, doporučujeme začít prvním tématem zvládání stresu. V případě vašeho zájmu ale nemáme problém začít dalšími zmíněnými tématy nebo případě připravit téma přímo na míru. Díky velkému týmu našich lektorů a širokému záběru se vám dovedeme přizpůsobit. V případě zájmu o intenzivnější školení můžeme ve vaší organizaci zrealizovat i celý kurz, případně sérii pravidelných workshopů.
poptejte školení pro vaši organizaci
Potřebujete poradit?
Zavolejte mi na
+420 724 890 016
Ask ChatGPT
Set ChatGPT API key
Find your Secret API key in your ChatGPT User settings
and paste it here to connect ChatGPT with your Tutor LMS website.