Ondřej fuk

lektor mindfulness a jógy

Ve své práci a aktivitách se snažím sdílet radost a zvídavost, které považuji za základní pilíře života a doprovázet tak klienty a skupiny k našemu společnému, vrozenému potenciálu všímavosti a zdraví. Je to nikdy nekončící dobrodružství objevování.

Praxi meditace a jógy se věnuji přes 25 let. Prošel jsem různými směry, měl možnost setkat se s různými učiteli a pobýt v Ashramech a Buddhistických klášterech, abych zjistil, že vše důležité se odehrává právě tady a teď, stačí si jen všimnout. Mám mezinárodní certifikát cvičitele jógy a lektorský kurz RMT – Všímavosti ve vztazích.

Zároveň se věnuji kraniosakrální terapii, kde jsem prošel profesionálním výcvikem v osteopatickém i biodynamickém směru. A stále objevuji. V současné době jsem ve výcviku vědomého doteku – Touch of Presence®. A v neposlední řadě jsem před 12 lety založil zahradnickou firmu, kde experimentuji se svobodou v práci a užívám si přítomnost a plnost bytí s přírodou.

 

vypsané akce s ondrou